Танец сMelaya Luff (стиль Александрия,Александрийский танец так жеискандерия или скандарани) обязан своим появлением традиционному элементу одежды женщин знаменитого города Александрия (север Египта) - черному покрывалу, окутывавшему фигуру дамы с головы до пят.
Мелайя – большое покрывало (на русскоязычных форумах её иногда называют шарфом или платком) прямоугольной формы из черной плотной ткани такого размера, чтобы женщина могла полностью завернуться в него, закрыв себя как минимум до колен. Размеры могут колебаться от 244см х 183см до 400см х 83см, ткань обычно слегка тянущаяся (эластичная), возможно с ярко выраженной структурой в рубчик.
Если постановка танца живота требует соблюдения исторической точности в костюме – добро пожаловать на поиски подходящей ткани и дизайна в египетские магазины – только убедитесь точно, что продавцы поймут, о чём речь, т.к. существуют две разновидности танца с мелайей – balady и iskanderia, соответственно, дизайн и материал мелайи для этих танцев несколько различен.
Размер полотнища зависит от степени стилизованности танца, исполняемых трюков с ней и удобства использования. Размер полотнища для пропорционально сложенного человека среднего роста варьируется по длине от 240 до 300 см, ширине от 50 до 100 см. – от настоящей простыни до тонкого шарфика, лишь имитирующего её.
Существует два варианта изготовления мелайи – в одно полотнище и в два.
Как правило, двучастная мелайя необходима в постановках, где танцовщица полностью закутывается в покрывало. Если это не требуется, можно ограничиться одночастной мелайей, или сложить пополам двучастную.
Материал также обусловлен степенью стилизации, трюками и удобством, равно как и имеющимися в наличии тканями - при бедности выбора в магазинах. Для сохранения исторического подобия следует использовать плотные и немного тянущиеся материалы, например, очень плотный атлас или креп-сатин с небольшим добавлением лайкры. Не переусердствуйте – мелайя может оказаться слишком толстой в собранном виде (для махания концами) и неудобной (особенно двучастная). Имейте в виду, что для активной работы концами покрывала требуется недюжая работа рук танцовщицы, поэтому можно выбрать материал полегче, но всё же желательно, чтобы он был непрозрачным – иначе пропадёт сама изюминка танца. Впрочем, есть случаи пошива мелайи для сцены даже из шифона.
Если выбранный материал содержит натуральные волокна, следует подумать о предварительной усадке ткани – например, замочив её в терпимо горячей воде, и заодно проверив стойкость красителя на вымывание. То же касается выбранной пряжи для вязания окаймления.
Схематично двучастная мелайя выглядит так: два прямоугольных полотнища соединены по долевой через вывязанную крючком сетку-полоску шириной 5-10 см вдоль всего длинного основания (размер ячеек сетки 1,5-2,5 см) (см. схему). Для красоты получившееся покрывало обвязывают полосой 3-5 см крючком по краям с последующей отделкой получившегося вязаного полотна разноцветными или однотонными пайетками. Пайетки обычно берутся круглой формы, двусторонние.
Впрочем, вязание вручную можно заменить на подходящую сетчатую ткань – прочную, упругую, не слишком тянущуюся (т.к. сетчатая структура сама по-себе предполагает изрядную гибкость) и годящуюся для расшивки.
Возможен вариант как пришивания пайеток к готовому вязаному полотну, так и вывязывания их сразу в полотно. Разумеется, чем чаше нашиты пайетки, тем больше блеска, однако параллельно утолщаются края – это довольно неудобно, и стоит выбрать золотую середину. Также надо отметить, что расшивка на платье с завидной регулярностью цепляется за вышивку на краях покрывала.
Другой способ украшения краев мелайи – обшивание бисером с пайетками. Этот способ хорош также тем, что он увеличивает вес рабочих краев покрывала, что облегчает работу с ним, особенно если выбранная ткань легка. Технология проста – рабочая нить идет по спиральной траектории, прошивая обработанную кромку ткани через каждые 1,5-2 см. Нанизывается 2-4 бисеринки, пайетка, еще 2-4 бисеринки, пайетка и еще 2-4 бисеринки (в зависимости от размера бисера) на один виток. Больше трёх пайеток на виток нанизывать не стоит, т.к. край становится слишком толстым, а блеск в геометрической прогрессии не увеличивается, увы. Рубку лучше не использовать, т.к. даже вощеная нить долго не выдержит при активном использовании покрывала.
Наконец, совсем простой способ украсить мелайю – пришить по краю широкую (те же 3-5 см) золотистую тесьму. Все же для большего блеска можно посоветовать нашить на тесьму с обеих сторон покрывала хотя бы несколько пайеток.
Обязательным аксессуаром к танцу с мелайей является головной платок. Его цвет не обязательно должен быть черным, он может быть в тон платью или отделки. Простейшая схема построения платка представлена ниже.
Материал лучше взять нетянущийся (он легче в обработке), не слишком скользкий (чтобы держался на голове), и не слишком прозрачный. Помните, что голова в процессе танца будет скорее всего потеть, поэтому предпочтение отдается достаточно тонким тканям без добавления шерсти, например, качественным полиэстровым платьевым.
Платок можно повязать как косынкой (завязки внизу под волосами - см. фото с яшмаками), так и по-деревенски (перекрестив концы под волосами, завязываем узлом надо лбом или чуть сбоку).
Для большей декоративности к длинному крайю платка обычно через каждые 5-10 см пришиваются помпоны из разноцветной пряжи - этот обычай перекочевал вместе с головным убором из танца с мелайей в стиле Balady. Помпоны можно заменить искусственными цветами, композициями из блесток и пайеток. Можно нашить их погуще над окружностью лица для придания образу большего блеска - главное тогда проследить за устойчивостью композиции на голове, например, нашить с изнанки на край платка плотную тесьму в цвет материалу, или использовать обруч.
По коротким краям платок можно обшить блестками, пайетками, тесьмой - всем, что душе угодно, только помните, что любые декоративные элементы на платке в танце могут зацепляться за мелайю.
Имитировать головной убор можно повязав на голову скатанный в рулон лицевой стороной наружу обычный набедренный пояс с монистами - так делает большинство танцовщиц. Это быстро, смотрится богато и не требует дополнительных затрат при наличии энного количества поясов. Волосы остаются свободными, что смотрится не так традиционно, зато сценично.
Школа студия восточного танца Зейнаб.
Автор - Zeynabdance, просмотров - 9410, комментариев - 0
30 мая 2010 года в ДК "Онежский" состоялся концерт"Сказки Востока"
Организовали представления студии восточного танца"Лейла" и "Taali".
В концерте принимали участие студии и школы восточного танца Москвы и Подмосковья.
В концерте принимали участие: - Группа "Лейла", руководитель Зеленова Людмила - Группа "Taali", руководитель Белоусова Наталья - Группа "Ритм", руководитель Карпычева Людмила, г.Дубна - Группа "Зейнаб", руководитель Бабаева Оксана - Группа "Пэришан" руководитель Логачева Сальбинас - Детская шоу-группа "Мактуб", руководитель Щипатова Лариса - Группа "Сахара Лейла", руководитель Мальцева Анна - Группа "Aesera", руководитель Саватеева Жанна, г.Сергиев Посад - Группа "Мерадил", руководитель Московкина Надежда - Группа "New belly dance clab", руководитель Борисова Дарья - Студия современного танца Алины Гурчевой - Дуэт "Абла Кардеш"
На концерте Зейнаб представила 3 танца:
- Динара - Сольное выступление
- Танец с канделябром
- Танец Крылья
Автор - Zeynabdance, просмотров - 5002, комментариев - 0
В восточной музыке, как и во всем окружающем нас мире существуют определенные правила. Для того, чтобы чувствовать любую музыку, под которую Вы танцуете, в том числе и восточную музыку, Вам необходимо понимать ее ритмы. После осмысления ритма музыки, Вы поймете как лучше сделать то или иное движение, расставить акценты в танце, сделать паузу....
В настоящей статье Мы опишем базове ритмы восточной музыки.
Для начала научимся читать ритмы танца:
D DUM - чистый низкий акцентированный звук T Tek - чистый высокий акцентированный звук - промежуток между ударами t te - чистый высокий неакцентированный звук (на барабане правой рукой) k ka - чистый высокий неакцентированный звук (на барабане левой рукой) S Slap - глухой низкий акцентированный звук _ пауза, по длине соответствует слову "и", сказанному про себя.
Общее правило - большими буквами обозначены акцентированные звуки, маленькими - наполнение. Соответственно, D-T-__T-D-__T-__ читается как DUM-Tek-(и)-Tek-DUM-(и)-Tek-(и), а D-T-kkT-D-kkT-kk читается как DUM-Tek-kakaTek-DUM-kakaTek-kaka, если повторите эту фразу несколько раз плавно переходя с конца фразы на начало, получите ритм. Сокращения введены только лишь для того, чтобы вы видели на схеме, как удары укладываюся в 4/4 или 8/4 или в другой размер.
БАЗОВЫЕ РИТМЫ
1.МАКСУМ.
Этот ритм широко распространен - вы можете его услышать в любой музыке Среднего Востока и Средиземноморья. Простой "максум" является базовым для множества ритмов и особенно важен в современной и фольклорной музыке Египта.
1-+-2-+-3-+-4-+-| D-T-k-T-D-k-T---| базовый(прослушать) D-T-k-T-D-k-T-tk| с мостиком(прослушать)
2.БАЛАДИ.
Это более фольклорный вариант базового средневосточного "максум", который характеризуется двумя DUM, начинающими фразу. Довольно часто он называется "масмуди сагир" ("короткий масмуди") потому что имеет такие же акценты, как "масмуди" но играется на 4/4 вместо 8/4. Среди танцовщиц все-таки он более известен как "балади" (беледи). Этот ритм весьма типичен для современного беллиданса. "Балади" обычно играется медленнее, чем "максум" .
"Саиди" - еще один ритм семейства максум. "Саиди" получается удвоением среднего DUM. Имеет немного другой оттенок и заполнение, популярен в верхнем Египте (Напоминаем Вам, что верхний Египет соответствует верховью Нила, то есть югу Египта). Так же как "балади", играется быстро. Традиционно он используется в народном мужском танце с палками, а также в беллидансе, где он превратился в танец с тростью.
Если вы возьмете ритмы группы "максум" и добавите к ним еще один сегмент из 4 битов (получается 8/4), вы получите ритм, обычно ассоциируемый с Турецким или Греческим ритмом "чифтетели".
База этих ритмов такая же, как в "максум", но он наполняется на 8/4 и оставляет другое впечатление. Часто используется в турецком беллидансе, обычно играется медленно и не сильно наполняется.
Ритмы часто комбинируются, или имеют вариации в половину длины или, наоборот, вдвое длинней. Базовый "максум", играемый в два раза медленней, называется "масмуди". "Масмуди" характерен объединением двух 4-битовых музыкальных фраз. Иногда он называется "масмуди кабир" (большой) в отличие от 4-х битового "масмуди сагир". Обычно первая фраза имеет два ведущих DUM. Версия с тремя ведущими DUM называется "идущий масмуди", потому что ее легко приспособить к ритмичному шагу. "Масмуди" очень распространен в музыке для беллиданса, легко распознаваем и танцовщица может прогнозировать акценты.
"Максум", играемый на 2 бита, называется "фаллахи". Это обычно очень быстрый и наполненный ритм. Используется в фольклорной музыке для танца ("феллах" значит "крестьянин"). Широко распространен в верхнем Египте. Обычно играется в 2 раза быстрее, чем "максум".
"Айюб" очень похож на "фаллахи". Это широко распространенный и очень простой 2-х битовый ритм. Его можно услышать от Турции до Египта. В медленной форме он используется в североафриканском ритуальном трансовом танце, известном как "Зар" (и этот вариант ритма иногда называется "зар"), ближе к Морокко эти танцы обычно сопровождаются 6-ти битовым ритмом. "Айюб" часто встречается в беллидансовой музыке как быстрый (или очень быстрый) ритм. Некоторые говорят, что он похож на то, как идет верблюд.
Есть какое-то количество ритмов, состоящих из 8 ударов, которые делятся как 3+3+2, характерных для Среднего Востока и Средиземноморья. В Египте и Ливане подобный ритм называется "мальфуф" и является довольно наполенным и акцентированным ритмом. Используется как сопровождение для танца, а также в современной популярной музыке.
"Дарж" обычно представляет собой 6-битовый ритм. Он имеет много форм, в зависимости от места, где вы находитесь. В Персии он более ровный (не синкопированный), в Магрибе сильно синкопированный.
"Карсилама" по-турецки значит "лицом к лицу". Этот 9-ти битовый ритм популярен в беллидансе, и также используется в турецких и греческих фольклорных песнях и в совеременном турецком джазе. Узнаваем, как две группы по три (медленно, а потом быстро) 1 2 3 123.
карсилама 9/8=2+2+2+3
1-+-2-+-3-+-4-+-5-| D-__T-__D-__T-T-T-| базовый (прослушать) D-kkT-kkD-kkT-T-T-| наполненный (прослушать) D-tkT-tkD-tktkT-T-| вариант (прослушать)
Желаем Вам успехов в постижении восточных ритмов!
Зейнаб. Школа восточных танцев.
Автор - Zeynabdance, просмотров - 41959, комментариев - 0
В этой статье перечислено большинство используемых движений танца живота: тряски, проходки, удары бёдрами и т.п. Этот перечень будет полезен для тех, кто хочет разнообразить свой танец новыми элементами.
Танец это не просто набор определенных движений заученных по секундам в такт музыке - это целое искусство, это язык тела и экспрессия души. С древних времен к танцу относились со всей серьезностью. У каждого племени были свои традиционные танцы, и по сей день у каждого народа они разные. Одним из наиболее женственных, изящных, интригующих, завораживающих и возбуждающих танцев является танец живота, он же на западе получил название «беллидэнс».
Данная танцевальная техника распространена на Ближнем Востоке и арабских странах, на арабском языке он известен как «Raqs Sharqi». Уровень физической нагрузки при занятии беллидэнсом считается идеальным для женского организма, он заменяет шейпинг и тренажеры. Этот необыкновенный танец способен свести сума любого мужчину. Особая философия, заключенная в нем, кокетство и поэзия женского тела заставит трепетать даже самого холодного и стойкого рыцаря. Если вы хотите получить истинное наслаждение или доставить его своему любимому, стать пластичнее, сбросить вес, окунуться в мир изысканных блестящих костюмов тогда танец живота это именно то, что вам нужно. Наша школа танцев с радостью распахнет вам двери в восхитительный восточный мир и поможет вам постичь тайну привлекательности арабских красавиц.
Зейнаб.Ваша школа танца живота. Обучение. Участие в конкурсах.
Автор - Zeynabdance, просмотров - 3823, комментариев - 0
Танец живота без травм. Избегаем травматизма в танце живота.
Продолжаем рассказывать Вам о Танце живота и Здоровье. В настоящей статье мы расскажем Вам как избежать травматизма занимаясь танцами живота.
Наиболее распространенные проблемы у танцовщиц имеются в области грудной клетки. Существуют специальные упражнения для грудного отдела позвоночника. Этот отдел включает 12 позвонков (от нижней пары ребер до основания шеи), 24 ребра и грудину. Грудной отдел позвоночника имеет легкий естественный изгиб, известный как кифотический изгиб, который имеет выпуклую форму "к спине" и вогнутую "к лицу".
Фольклорный танец - это танец, рожденный традициями части страны или района. Обычно состоит из движений, которые может выучить большое количество народа. Предназначен для выполнения различных социальных функций и не предназначен для сцены.
По традиции, фольклорный танец переходит из поколения в поколение в среде, в которой его танцуют.
Во многих западных странах, любое обращение к средневосточному танцу, часто неправильно называется "танцем живота". Вообще, на Среднем Востоке нет какого-то одного фольклорного танца. Все народы Среднего Востока имеют свою музыку, свои танцы, стили и вариации стиля в каждой стране. В Марокко, например, более 200 фольклорных танцев.
В этой статье мы постараемся рссказать Вам о положительном влиянии занятий восточными танцами и Тацем живота в частности на здоровье женщины.
Танец живота - сложная, очень красивая, а также очень полезная для здоровья женщины техника. Здесь и нагрузка на все группы мышц, в том числе и на те, которые не задействованы в нашей повседневной жизни, но необходимы женщине для ее основной функции, данной ей природой - вынашивание и рождение здорового ребенка, - внутренних мышц, мышц таза.
И так, восточный танец укрепляет такие группы мышц: ·глубокие мышцы брюшного пресса и малого таза (именно эти мышцы работают в родах). Учит расслаблять глубокие мышцы. ·мышцы промежности (чем эластичнее эти мышцы, тем меньше вероятность разрывов и разрезов во время родов) ·мышцы плечевого пояса (что позволяет сохранить форму груди) ·мышцы спины (улучшается осанка и вообще полезно при сидячей работе) ·дает необходимую нагрузку на мышцы ног (если женщина проводит схватки и часть потуг вертикально, то на мышцы ног ложится колоссальная нагрузка)
Исполнение танца живота требует также умения расслаблять те мышцы, которые в данный момент не задействованы. Только так танцовщица может танцевать в течение получаса, а иногда и дольше.
Для тех женщин, у которых еще нет детей, танец - прекрасная подготовка к родам, тем, у кого они есть - восстановление после них. Кроме того, благодаря упражнениям на мышцы промежности повышаются сексуальные возможности женщины, что благотворно сказывается на взаимопонимании супругов и укреплении брака.
Также было отмечено, что занятия танцем живота благотворно сказываются на цвете лица. Догадливые поймут, что дело тут в улучшении работы кишечника, который функционирует после занятий куда продуктивнее, чем без таковых.
Танец активно развивает координацию движений, вестибулярный аппарат, оказывает благоприятное воздействие на позвоночник, связки, сердечно-сосудистую систему. В наше время, когда гипертония перестала быть прерогативой ученых старцев и задавленных ответственностью политиков, танец живота оказался еще и прекрасной профилактикой гипертонии и шейного остеохондроза.
Также такой танец требует ровного ритмичного дыхания, что позволяет снизить уровень стресса, так как ритмичное дыхание воздействует на центры удовольствия, происходит выброс эндорфинов, повышающих настроение. К тому же, танец живота это не только улучшение физического состояния, но и огромная эмоциональная поддержка, улучшение внутреннего состояния, повышение самооценки.
Казалось бы, нет никаких противопоказаний к танцам живота, но не все так просто. В первую очередь не нужно рассматривать танец живота как панацею от всех заболеваний. Прежде чем идти заниматься, проконсультируйтесь с опытным врачом. Я понимаю, что не так много специалистов, которые вникали бы в тонкости этого танца. Но, тем не менее, будьте разумны в своих поступках. Потому что не каждый преподаватель восточного танца готов взять на себя ответственность за здоровье клиента.
Желаем всем успехов. Зейнаб - Ваша школа танца живота.
В этой статье мы постараемся рссказать Вам о противопоказаниях занятия восточными танцами и Тацем живота в частности.
Танец живота в настоящее время приобретает все большую популярность как среди молодежи, так и среди взрослого женского населения нашей страны. В отличие от молодежи, женщины в зрелом возрасте более подвержены различным заболевания, можно сказать приобретенным.
В связи с этим, медики крайне озабочены возможностью занятиями восточными танцами, как и танцами вообще и другими видами спорта и активного отдыха наших женщин.
Применительно к танцам живота существует ряд противопоказаний для занятий этим видом искусства:
исключается сильное плоскостопие (так как идёт работа над подушечками пальцев);
проблемы с позвоночником: грыжа в позвоночнике (размер – более 8 мм, если менее – например 4-6, то можно заниматься); смещение позвонков (это относительное противопоказание, так как нужно смотреть по ситуации. Порой от занятий все они вправляются, но всё же необходимо предварительно проконсультироваться у хорошего невропатолога, хирурга или мануального терапевта).
заболевания яичников, опухоль, воспалительный процесс в стадии обострения, гнойные процессы, гипертония в стадии обострения, холецистит, осложнённый холангитом и гнойным процессом, киста, миома, забитые внутриматочные трубы;
при обострении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, а также при любых неприятностях с печенью;
при сильных болях и обильных кровотечениях, связанных с менструацией;
при варикозе, пороке сердца, стенокардии покоя и напряжения (можно, но с огромной осторожностью, а лучше не рисковать);
блокады, аневризмы, в/ч гипертензия;
при туберкулёзе лёгких, обострённом бронхите, обструктивном бронхите (это абсолютное противопоказание);
при обострениях каких-либо заболеваний;
запрещён партер девушкам до тех пор, пока они ещё не созрели;
во время БЕРЕМЕННОСТИ!
Если Вы все-таки решились начать заниматься восточными танцами, советум Вам принять во внивание вышесказанное и перед тем как идти на тренировку, посетите врача и получите у него консультацию.
Однако кроме противопоказаний существуют также и положительные моменты для улучшения здоровья занимаясь танцами живота. Об этом мы Вам расскажем в селдующих статьях.
Желаем всем успехов. Зейнаб - Ваша школа танца живота.
